スタッフブログ
2019年10月12日 土曜日
歯みがきの注意点
歯ブラシは長く使うと、ブラシの毛先が開いてしまい、しっかりと磨けなくなります。
３週間から１ヶ月程度で新しい歯ブラシに交換しましょう。
歯みがき剤は多くつけすぎないようにしましょう。
つけすぎると口の中がさっぱりするので、磨き方が不十分でも、磨けたような気になってしまうからです。
歯と歯の間も糸ようじや歯間ブラシを使って清掃しましょう。１日１回歯みがきの後に行ってください。
入れ歯を使っている人は、取り外した後、入れ歯専用のブラシなどを使い、流水をかけながら磨きます。
就寝時に外しておく時は洗浄剤を使って着色を除去したり、除菌しましょう。
３週間から１ヶ月程度で新しい歯ブラシに交換しましょう。
歯みがき剤は多くつけすぎないようにしましょう。
つけすぎると口の中がさっぱりするので、磨き方が不十分でも、磨けたような気になってしまうからです。
歯と歯の間も糸ようじや歯間ブラシを使って清掃しましょう。１日１回歯みがきの後に行ってください。
入れ歯を使っている人は、取り外した後、入れ歯専用のブラシなどを使い、流水をかけながら磨きます。
就寝時に外しておく時は洗浄剤を使って着色を除去したり、除菌しましょう。
投稿者 おおしま歯科
